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ソフトボールパラダイス☆

ソフトボールの守備・攻撃の戦術を紹介します♪

身体能力の神秘


僕が現役時代、野球の技術はあまり練習せず、基礎体力向上に
熱をあげていたというのは前に述べたとおりです。
まったく…いろんなことをやりましたよ。障害物を並べて(レンガ
とかタイヤとか)それにフェイントをかけつつ走り抜ける練習とか、
走りながら直角に曲がる練習とか…今思えば、それは野球の練習では
なく忍者の修行じみていましたね♪



なんで僕がここまで基礎体力にこだわったのか?それはある出来事が
きっかけでした。



体育の授業でサッカーをしたのですが、やっぱりサッカー部のシュートは
威力が違うわけです。反復運動の賜物といえるでしょう。筋力では僕も
負けていないハズなのです。証拠に年に一回くらい、サッカー部級の
シュートを放つときがありましたから。僕は思ったのです。




「筋力はある。だけど使い方を知らない」




きっと、バッティングに飛距離がないのも、あれもこれも、体の使い方
を知らないからだ、と思ってしまったのです。



ちょうどその時、桑田投手が古武術の動きを取り入れている、という
テレビを見たからもう大変!



結局、古武術か忍者だか訳のわからん練習ばかりして、本職の野球が
おろそかになってしまいました(笑)バッティングを良くしたいなら
バット振るしかないですよ♪



…でも、やっぱ思うのは、身体能力をできるだけ使い切る術はあると
思うのです。自分より小柄な人がよく投げたり、飛ばしたりと、多々
あるものです。筋肉の総量からするとおかしいハズなのに…なぜだろう?



いかに体を上手く動かすか。反復運動しかないのかなぁ?筋力は申し分
なくあるんだけど。宝の持ち腐れですね♪



子供のころの夢は忍者でした♪

次>素直な剛速球、ヘソ曲がりな普通の球
前>身体能力は大切だけど…


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プロフィール

HN:
ニコ
性別:
男性
職業:
遅れてきた新人♪
趣味:
ソフトボール☆
自己紹介:
打率1割、出塁率5割のニコといいます♪ ソフトボールのことを日記にしようと思います。ソフトボール好きの方々おこしやす♪
プロフィールの詳細は
ニコの自己紹介
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質問などありましたらsoftballparadise@gmail.com までお気軽にどうぞ☆

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