野球人たるもの、身体能力をフルに発揮してプレーに臨みたいもの
です。
僕も現役時代には身体を鍛えに鍛え、それはもう見事なものだったと自負
しています。もはや見る影もありませんが…



現役時代の時は、技術2割、基礎体力8割で練習していました。
基礎体力の向上が野球能力全体の向上につながると信じていた
からです。



結果は、そうでもないことがわかりました（笑）確かに向上することは
向上するのですが、同じ打力を向上させるなら、バッティング練習を
した方がはるかにタメになります。当り前か♪



今も現役でプレーされている方は全力で、基礎体力、そして技術の
向上に時間を費やしてください。



ここからが本題。



身体能力が高いほど有利なのは自明です。しかし、やっぱり、個々で
体力差というものが出てきます。しかも身体能力は一朝一夕に鍛えられる
ものではありませんし、疎かにすればすぐ鈍ります。案外、身体能力と
いうものはアテにならないものなのかもしれません。



そこで、僕は戦術に没頭したというわけです。頭でっかち過ぎても
良くないのでしょうが…（笑）
これから、身体能力のことについても書いていくことにします♪




野球部なんて、運動会しか活躍しないじゃねぇか！
（昔の友人の言葉）

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